Согласно методу расчету от даты последней менструации, средняя продолжительность нормально протекающей беременности составляет 40 недель или 280 дней. Но, понятно, что на 1-2 неделе акушерского срока о беременности по факту говорить еще рано. В этот период созревшая яйцеклетка только готовится к оплодотворению и выходит из яичника.
Женщина не может заметить пока каких-либо изменений в своем самочувствии, связанных с беременностью, ведь она еще не наступила. Зачатие может произойти только ближе к концу второй недели акушерского срока.
Расчет срока беременности с первого дня последней менструации, тем не менее, не случаен с точки зрения гормональных изменений в женском организме. Ведь каждый цикл женское тело готовиться к зачатию и вынашиванию малыша.
На первой неделе у женщины происходят менструальные выделения, падает уровень прогестерона, а количество эстрогена в крови повышается. Подобное изменение гормонального фона и вызывает отторжение эндометрия для подготовки организма к новому циклу.
Планирующая беременность женщина с первого же дня цикла может начать измерять базальную температуру. Совокупность подобных измерений поможет точнее определить наступление овуляции. На первой неделе базальная температура наиболее низкая и падает до 36,8-37 градусов.
В этот период только начинается созревание яйцеклетки (фолликулярная фаза). Если в этот период несколько дней подряд делать УЗИ, то можно заметить, что в яичниках «подросла» группа фолликулов, один из которых спустя некоторое время «обогнал» остальные в развитии. Как только яйцеклетка будет готова к оплодотворению, базальная температура поднимется «извещая» о наступлении овуляции.
Если беременность долгожданная, именно с началом нового цикла стоит особенно критично отнестись к своему питанию и вредным привычкам. Следует уделить внимание и рациону. Стараться употреблять больше овощей и фруктов, крупы, такие как гречневая, овсяная и бурый рис, не отказывать себе в употреблении нежирного мяса и рыбы, молочных продуктов.
Уже сейчас стоит воздержаться или сократить количество употребляемого кофе и крепкого чая. Стоит быть осторожной и с сильнодействующими препаратами.
Что касается витаминов, то женщинам, планирующим беременность, врачи рекомендуют еще до зачатия начать принимать фолиевую кислоту. Если дама настроена серьезно и планирует зачатие под наблюдением гинеколога, ей могут быть так же рекомендованы витаминные комплексы или отдельно витамин Е.
1 неделя беременности при ЭКО
В случае проведения ЭКО, многие женщины затрудняются самостоятельно определить, когда началась первая акушерская неделя. Среди врачей, в данном случае принято считать первым днем нового цикла день введения гонадотропинов (Гонал-Ф, Менопур, Пурегон).
