У малыша в запасе еще 2 месяца, а он уже практически готов к появлению на свет. Все его органы чувств хорошо развиты: он может фокусировать свой взгляд, прекрасно отличает свет от темноты, хорошо слышит звуки и реагирует на них, чувствует прикосновения и может быть недоволен неудобной позой. Работа всех органов и систем продолжает отлаживаться и готовиться в жизни во внешней среде. Наибольшее развитие получают мышечная и костная ткань, а также один из важнейших органов — головной мозг. Клетки его постоянно делятся, а на поверхности появляются все новые извилины.
Организму ребенка сейчас жизненно необходимо накопить как можно больше массы к моменту родов. Под кожей интенсивно образуется не только обычный белый жир, но и прослойки бурого, «младенческого» жира, которые предохранят кроху от перегрева и переохлаждения в первые недели и месяцы после рождения. По мере разрастания подкожной клетчатки, малыш будет становиться все более пухлым, а капиллярная сеточка на его кожице менее заметной, покровы — менее красными.
Как правило, женщина на этом сроке уже прекрасно знает, в какое время считать толчки малыша бессмысленно и перестает волноваться, если кроха затихает на некоторое время. В целом если ребенок осуществляет примерно 10 ощутимых толчковв течение 12 часов, волноваться и не очем.
Очень часто будущая мама ошибочно предполагает, что если ребенок активно набирает вес, то и ее масса тела должна расти намного быстрее. Это неверно. Нормальная прибавка сейчас составляет около 300-500 граммов в неделю. Следить за увеличением веса необходимо не только в целях сохранения фигуры, но и для снижения интенсивности проявления некоторых неприятных «симптомов беременности» таких как изжога, запоры, отеки, повышение давления, одышка.
Если прибавка в весе происходит слишком быстро, и при этом мама уверена, что питается правильно, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Возможно,вы все-таки столкнулись с таким неприятным явлением как гестоз.
Необходимо внимательно относиться и к давлению.В случае его повышения или частых скачков консультация гинеколога не будет лишней. В обязательном порядке следует посетить врача и в случае головокружений, судорог, частых головных болей.
Попасть на консультацию на 31 неделе не составит никакого труда, поскольку настало время для очередного скрининга. Сейчас женщина получит и направление на очередное УЗИ, которое лучше сделать на следующей неделе.
Перед посещением врача целесообразно записать все, что беспокоит будущую маму, чтобы не растеряться и получить ответы на все волнующие вопросы. Скорее всего, гинеколог оценит столь ответственный подход, ведь каждая жалоба беременной может помочь ему скорректировать ведение беременности и дать рекомендации в отношении родоразрешения.
На 30-32 неделе женщине предстоит снова сдать не только анализы мочи, но и крови, а также мазки на инфекции. В случае обнаружения последних, необходимо будет пройти соответствующее лечение. Ведь есть опасность инфицирования малыша, которая возрастет в сотни раз в момент родов.
В ближайшее время будущая мама получит на руки обменную карту — документ, необходимый для поступления в родильный дом. Носить ее с собой стоит постоянно. Сведения, в ней содержащиеся, позволят медработникам в случае необходимости незамедлительно оказать помощь наилучшим образом, не отвлекаясь на сбор дополнительных данных.
Что касается неприятных ощущений, то на 31 неделе женщина по-прежнему может испытывать боли в спине, подтягивающие или покалывающие боли по бокам живота, в промежности и в области крестца. Если боль отдает в лобок, становится интенсивнее — необходима консультация врача.
Любые болевые ощущения в нижней части живота по-прежнему нежелательны. Тренировочные схватки, с которыми познакомилась большинство женщин к этому моменту, должны оставаться безболезненными и нерегулярными. Если живот ноет, боль усиливается, происходит через определенные промежутки времени или просто не проходит более двух часов — поставьте в известность гинеколога.
Недопустимые и любые кровянистые выделения, свидетельствующие о возможной отслойке плаценты. Кстати, подобное может и не сопровождаться характерными выделениями, поскольку кровоизлияние бывает и внутренним. В этом случае боль внизу живота будет интенсивной и достаточной резкой. Ни в коем случае не стоит терпеть интенсивные болевые ощущения даже в течение нескольких минут — немедленно набирайте 03!
Жидкие интенсивные выделения желтоватого цвета — также повод вызвать «скорую помощь». Это может оказаться ничем иным как излитием околоплодных вод. Преждевременных родов в данном случае избежать не удастся, и счет идет на минуты. Чем раньше будущая мама попадет в руки специалистов, тем выше вероятность благоприятного исхода.
